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ミーのほのぼのライフ

ミーの「のほほん」とした生活を書いています。基本緩めな内容かも。

「ヨガ」ダイエットしたい

朝ヨガをやるとカラダもアタマもスッキリすると聞いて、ヨガを始めようかといろいろと探していました。

体がかなり固いので、少しずつやらないとすぐにギブアップしてしまいそう。

http://www.search-labo.com/index.php?key=%E3%83%A8%E3%82%AC#fcs

↑↑■ヨガ

ヨガ本とかヨガマットとかたくさんあるので、どれがいいのやら迷います(汗)

友達はヨガマットを買っていたので、自分もヨガマットは欲しいな〜

安いのがないかもう少し探してみようかな。

あと、お母さんにも勧めてみよ。